Grafik

Dzień tygodnia
Godzina
Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
14:00-18:00
WOLNA SALA zawodnicy
18:00
Chi Kung Chi Kung
18:15
MUAY BORAN MUAY BORAN
18:30
WUDANG TAI CHI WUDANG TAI CHI
19:00
MUAY THAI MUAY THAI
19:15
TEAKWONDO
60min.
19:30
Muay Thai FAMILY Muay Thai FAMILY
Otwórz jako zdjęcie (np. do pobrania)

CENNIK

Pierwsze wejście
Chcesz przyjść do nas po raz pierwszy?
Na nasz koszt!
Karnet open
Wejście na wszystkie treningi, kiedy chcesz
100zł/mc*
*pierwszy miesiąc 130zł, drugi 120zł, trzeci 110zł, kolejne 100zł *możliwość jednorazowej wpłaty 300zł za 3 miesiące
Pojedynczy trening
Jeśli chcesz odwiedzić nas jednorazowo
30zł
logo ok system
Akceptujemy karty OK system!
Muay Thai
Muay Thai, czyli tajski boks. Jest to dynamiczna sztuka kładąca nacisk na walkę w klinczu. Uderzenia pięściami, łokciami i kolanami są tutaj na porządku dziennym. Treningi są energiczne i intensywne. Jeżeli rozpiera Cię energia, jest to styl idealny dla Ciebie.
Muay Boran
Muay Boran to tradycyjna forma Muay Thai, a także jego podstawa. Trening skupia się na poznaniu tradycyjnych technik tajskiego boksu. Jeżeli chcesz nauczyć się stylu z historią, a jednocześnie skutecznego i pełnego energicznej walki, jest to wybór idealny dla Ciebie.
Krav Maga
Krav Maga to system walki opracowany na potrzeby izraelskiej armii. Stanowi połączenie naskuteczniejszych technik znanych z najpopularniejszych stylów. Skupia się na realnych sytuacjach i ma zastosowanie w samoobronie. Treningi polegają na doskonaleniu sztuczek i technik szybko obezwładniających napastnika oraz skutecznych w obronie ostatecznej.
Tai Chi
Spokój, opanowanie, poznanie siebie.
Tai Chi pozwoli Ci zajrzeć do swojego wnętrza i poznać prawdziwą mądrość... Wudang Tai Chi to połączenie filozofii taoistycznej z medytacją, technikami zdrowotnymi Chi Kung oraz bojowymi Kung Fu.
Teakwondo
Teakwondo wywodzi się z Korei. Kształtuje charakter, siłę fizyczną, sprawność ruchową,  także pozytywnie wpływa na zdrowie. Podstawą tego stylu są kopnięcia, co zapewnia widowiskową i energiczną walkę.
Monifera Crus
Montifera Crus (zabójcze nogi) to autorski program treningu stworzony przez Przemysława 'Hanumana' Danowskiego (5 Dan Teakwondo i 11 khan Muay Boran). Służy poprawie kopnięć w sztukach walki. Nieważne jaki styl preferujesz, skuteczne kopnięcia w walce to absolutna podstawa, która może przynieść upragnione zwycięstwo.
SHAOLIN Kung-Fu
Shaolin kung fu jest jednym z najstarszych, największych i najbardziej znanych stylów kungfu. Łączy on buddyzm zen i sztuki walki. Powstał w świątyni Shaolin w Chinach. Popularne powiedzenia w chińskim folklorze związane z tą praktyką oznaczaja "Wszystkie sztuki walki pod niebem pochodziły z Shaolin" oraz "Shaolin kung fu jest najlepszy pod niebem". Wskazuje to na wpływ Shaolin kung fu na sztuki walki.
Wolna Sala
Jest to czas, w którym cała sala należy wyłącznie do Ciebie. Możesz doskonalić swój styl lub przygotowywać się do zawodów. Możesz ćwiczyć kopnięcia w sali z palami lub uderzenia na worku - Ty decydujesz.